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Fitness und Selbstverteidigung
Steigere deine körperliche Fitness und lerne, wie Du dich in Alltagssituationen effektiv verteidigst
SELBSTVERTEIDIGUNG IN DORMAGEN
Trainiere Krav Maga bei Selfdefense 4 You in Dormagen – In unseren Trainingsräumen lernst Du effektive und schnell erlernbare Selbstverteidigung.
Bei uns trainieren sowohl Frauen als auch Männer Selbstverteidigung. Du hast noch keine Vorerfahrung? Kein Problem - in unseren Anfängerkursen bringen wir Dir schnell und leichtverständlich die Basics bei.
Fitnessboxen
In unseren Kursen hast Du die Möglichkeit, deine körperliche Fitness zu steigern. Durch ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining kannst Du ordentlich Kalorien verbrennen und deinen Körper in Form bringen. Wann sehen wir uns beim kostenlosen Probetraining?